Hvad er hypnoseterapi?

Terapi er i grove træk ”alt hvad der gøres for at flytte et individ hen mod et godt helbred og større helhed”. Hypnoseterapi er, når en hypnoseterapeut gør brug af forskellige teknikker under trance, der hjælper dig hen mod et godt helbred og en større helhed. Sagt med andre ord bruger vi i hypnoseterapi både den afslappede trancetilstand samt forskellige terapeutiske teknikker til at hjælpe dig henimod det, der giver dig følelsen af, at du har det godt og føler dig tilpas som et helt menneske både fysisk og mentalt.

Ved hypnoseterapi starter vi altid op med en indledende samtale omkring det, du gerne vil give slip på, og ud fra dette sætter vi sammen fokus på det, du gerne vil frem til. Vi skaber overblik over dine ønsker for terapien, det du gerne vil have i stedet og danner nye positive ord og billeder på det, vi skal arbejde med.